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Tu espacio seguro para organizar tu mente.

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info Acerca del Proyecto

SerenIA es un Agente Social Interactivo diseñado para ayudar a los estudiantes universitarios a gestionar la ansiedad académica mediante ejercicios de regulación emocional y contención empática.

Autores del Proyecto

person Johnny Alexander Salazar Cardona
person Jeferson Arango Lopez
person Angela Milena Murcia Sepulveda

settings Configuración

accessibility_new Accesibilidad

Tamaño del Chat

Reducir Movimiento Desactiva pulsaciones si te abruman

SerenIA

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psychology Desfusión Cognitiva

sos Técnica de Anclaje 5-4-3-2-1

air Respiración Cuadrada

fitness_center Relajación Progresiva Express

stop_circle Protocolo STOP

hourglass_empty Postergación de Preocupación

headphones Estimulación del Nervio Vago

visibility Regla Visual 20-20-20

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air Respiración Cuadrada

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headphones Estimulación del Nervio Vago

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